Aromas para inhalar

Los espasmos que se producen en el sistema respiratorio, ya sea los que son causados por una tensión nerviosa, por una alergia o por un virus, pueden ser aliviados con el uso de algunos aceites esenciales y sus aromas. También la mucosidad excesiva puede ser tratada con estos remedios naturales. Los aceites se pueden utilizar en un vaporizador, en el agua caliente para un baño de inmersión, para masajes, o aplicando unas gotas en un pañuelo, la almohada o las sábanas para inhalar las partículas que llegarán a los pulmones y despejarán las vías respiratorias.

Aromaterapia casera

Para comprender el rol que cumple la aromaterapia , basta con observar el reino animal en el que, por ejemplo, una mariposa macho es capaz de volar 30 kilómetros atraída por el aroma de una hembra. En tanto, aunque sin ser tan consciente de ello, los seres humanos utilizamos ese sentido de una manear tan sutil como práctica. Asi, el olor de una madre tranquiliza al bebé, pero además ayuda a levantar sus defensas.

Aunque menos reconocido, también la transpiración masculina ejerce un efecto afrodisíaco sobre las mujeres. Por su parte, los aceites esenciales son sustancias naturales que se extraen de distintas partes de las plantas medicinales, flores, raíces, cascara de frutos, etc. Y en la mayoría de los casos, se obtiene por destilación al vapor, aunque los de los cítricos se extraen por presión de la cascara. Lo cierto es que la aromaterapia se presenta entre nosotros en pequeños frasquitos con aceites esenciales, también en velas olorosas y sahumerios, entre otras opciones. El poder de los aromas se conoce desde la antigüedad. Gracias a las investigaciones científicas, hoy se sabe que las células olfativas se encuentran en contacto directo con las neuronas.